O Massagista Usa Um Óleo Quente

O Massagista Usa Um Óleo Quente

A Massagem Wrape, Champisaje ou Massagem indiana de Cabeça e Pescoço, originalmente chamado Shiro abhyanga, é um tipo de massagem ayurvédica. O Ayurveda é uma medicina tradicional indiana de mais de 5000 anos de antiguidade que hoje em dia ainda é reconhecida pela OMS. Como a medicina tradicional chinesa, Ayurveda considera que o corpo e o espírito estão ligados e considera o ser em sua totalidade.

de Acordo com esta medicina, o corpo é atravessado por um sopro vital, chamado de Prâna. Quando esse fluxo de energia fica perturbado, principalmente devido ao estresse ou a uma má higiene de vida, o organismo sofre inúmeras disfunções (dores de cabeça, digestivos, dores, mal estar). A massagem ayurvédica é praticado nu ou em roupa interior.

O massagista usa um óleo quente, em geral, óleo de gergelim, sozinho ou combinado. A técnica consiste em estimular os Marma, pontos energéticos através dos quais se desloca o Prâna através de pressões, esfregue e palpaciones para reequilibrar as funções orgânicas. Completo, massagem ayurvédica tem como objetivo relaxar, acalmar as tensões nervosas, reabsorver o estresse e facilitar o sono.

Ao restabelecer a circulação sanguínea, elimina as toxinas geradas por uma má alimentação e poluição. Graças à sua energia, recarregue as baterias e previne males. A massagem ayurvédica é, segundo a tradição, um elemento de prevenção e inclui em uma higiene de vida precisa, que inclui uma alimentação balanceada e exercícios de yoga, respiração e meditação. Sobre a pele do rosto: aumenta a circulação facial, o que rejuvenesce a pele, diminui as rugas, relaxa as linhas de expressão, dá um aspecto mais jovial. Sobre a mente, alivia o stress, revigora a mente e melhora a concentração.

Sobre a cintura escapular, costas, crânio e pescoço: cancela as tensões, alivia a fadiga, evita a insônia, as dores de cabeça e é ideal para o bruxismo. Posição do terapeuta: o terapeuta fica atrás do paciente. Para algumas manobras poderá estar sentado, mas é mais conveniente fazê-lo o tempo todo de pé.

o Uso de óleos: em sua origem, a massagem wrape envolve a utilização de óleos misturados com óleos essenciais. Recomenda-Se o uso de óleo de coco ou de gengibre. Este óleo é aplicado em todo o couro cabeludo, esfregando bem com as pontas dos dedos, desenhando linhas ou com penteados transversais com a mão em garra.

  • 60 kms = 2.000 passos e 100 calorias queimadas
  • 3 Listas relacionadas
  • 72-Planeje seu dia, para poder fazer 5 refeições por dia e evitar a ansiedade
  • Água, 300 cm3
  • Chás ricos em antioxidantes como o chá verde, oolong, preto e rooibos

Aplicações: é uma massagem muito relaxante, que alivia doenças, como dores de cabeça, dores de pescoço, dores da cintura escapular e baixa a tensão causada por bruxismo. Os óleos quentes reforçam essas funções e esses há que sumarles os efeitos dos óleos essenciais que vamos usar.

Escovado prévio do cabelo: já que, principalmente nas manobras de cabeça, temos que misturar os dedos com o cabelo, deve penteá-lo para desembaraçar os nós antes de começar a massagem. Temos que ter pentes descartáveis que tirar do invólucro diante do paciente e que, em seguida, oferecer-lhe de presente para demonstrar que os pentes são de um único uso.

Joana

Os comentários estão fechados.
error: