As perguntas de nossos leitores são muito mais variadas e as respostas de Eneko Llanos, nosso Kaiser, representam uma master class de triatlo, esporte e por que não dizer? – filosofia de vida. Você tem tempo para isso? Continue lendo e simplesmente aprecia, se você não é assim, guarda-te um tempo em outro momento, é um conselho.
Como conseguir motivador temporada após temporada, e não diminuir mentalmente? Muito obrigado, saúde e quilômetros. Por outro lado eu amo o que faço, sou um privilegiado por poder viver de algo que eu gosto e que eu tenho escolhido livremente como modo de vida. Qual foi o triunfo conseguido que mais tem animado?
eu Não tenho um especial gravado. Felizmente têm sido muitos, que em seu momento foram de muita emoção. Se eu tivesse q escolher o seu último Ironman antes de retirá-qual eligirías? Se tivesse que escolher um último triatlo onde competir seria o Triatlon FULL de Vitoria-Gasteiz, a minha cidade. Mas não creio que vá haver um “último” triatlo ou Ironman, meu fim como triatleta profissional não vai ser um ponto final, vai ser um ponto-e-seguido, de uma forma ou de outra, vou continuar competindo.
- Fazer quando deixam um lado
- Fazer de cada rede social algo diferente
- 1 Lista de perguntas antes de nosso projeto de um plano de social media (análise SWOT)
- Conhecer as próprias habilidades
- 19 mortos em construção desde o 1 de janeiro
- Os responsáveis ou profissionais
- O volume de vendas
será que Todos nós conhecemos as duras e longas sessões de treinos, mas, como você treina a mente, que tipo de preparação você tem para se preparar a cabeça para os desafios ? Não faço uma preparação específica, mas me interessa muito o aspecto mental do esporte e da vida, sempre lendo muitas coisas diferentes, livros, artigos… no final eu vim para encontrar minhas próprias maneiras de preparar-me para as diferentes situações.
Também acho que o próprio treinamento é a melhor forma de se preparar mentalmente, enfrentando situações mentais difíceis e procurar estratégias diferentes para resolver esses maus momentos que surgem em treinos estamos nos preparando para a competição. Em resumo, o que é que você mais gosta do esporte e por que o escolheu acima do resto?
Meu irmão Hektor começou a competir em triatlos e graças a ele conheci este esporte. Se não fosse por Hektor não é a que eu estaria dedicando agora mesmo. No início me atraiu a novidade, a muito atraente, a variedade, a dureza do esporte e também acho que por aquele então o espírito um pouco mais aventureiro que exigia a prática do triatlo. E se em um Ironman, você tem um “aperto”, o que Não aconteceu em nenhum Ironman até o momento, se me aconteceu duas vezes no triatlo de distância olímpica, por sorte, ambas as vezes me tocaram em lugares afastados e pude “download” sem problemas.
Em um Ironman hoje em dia é fácil encontrar WC portáteis em quase todos os postos de refresco, então, se me acontece vou ir ate a um destes. Você acha que teria alguma solução ? Eneko-BH, um vínculo especial. É algo que acontece a nível geral em nossa sociedade, não é só no triatlo.
